IRON ACADEMY | VOLUME ÉPAULES

PLUS DE VINGT-CINQ LEÇONS VIDÉOS réparties en six chapitres afin de tout comprendre sur le développement des épaules et savoir comment progresser à l'infini.
ADAPTÉ À TOUS LES NIVEAUX : Débutant, confirmé, expert ?
Aucun pré-requis de connaissance n'est attendu, et pour autant, tous les niveaux progresseront !
6 PLANS D'ENTRAÎNEMENT personnalisables et adaptables à tout niveau, répondant chacun à une problématique de progression !
CHAPITRE BONUS sur l'importance du sommeil, les réactions internes le concernant, et des solutions pour maximiser ses effets réparateurs !
DES OUTILS INCROYABLES : Suivre son quotidien, tracker ses entraînements, et même créer sa structure alimentaire... nous avons pensé à tout !
UNE INTERFACE INNOVANTE : Chaque élève de l'académie dispose de son propre espace sur Notion, avec l'intégralité de la formation optimisée pour la navigation téléphone, tablette et ordinateur !
ACCÈS À DES RESSOURCES SUPPLÉMENTAIRES : Bibliothèque de mouvements, Protocoles d'entraînement, Lexique, Mindmap, et bien d'autres choses afin de rendre la lecture de la formation la plus fluide et agréable possible et de s'adapter à tous les niveaux de pratiquant !
TU TE CHERCHES ENCORE DES EXCUSES ? POSE-TOI UNE SEULE QUESTION.

C'EST ICI QUE ÇA SE PASSE... BUUUUILDING !

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