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FITNESS

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Hey ! Je suis iron so

Coach sportif et diététicien, amoureux de l’acier, passionné de voyages et inspiré depuis mon plus jeune âge par l’univers du manga (merci papa).

Sur ce site, j’ai souhaité réunir un bon nombre de ressources afin que tu puisses te frayer un chemin parmi la multitude d’informations que l’on peut trouver aujourd’hui concernant la musculation.

Alors inspire et prend une bonne dose de motivation et de science muscu !

Mes accompagnements

comment je peux t’aider ?

Débutant

Tu es débutant en musculation, Tu souhaiterais découvrir ce sport et atteindre tes objectifs ?

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Intermédiaire

Tu as commencé ce sport il y a quelque temps, les résultats sont visibles, mais tu stagnes ?

Athlète

athlète aguerri, tu connais bien ce sport, mais tu as besoin de dépasser tes limites ?

Suivi complet

Tu as un objectif précis , besoin d’une prépa physique complète et d’un suivi quotidien ?